Domácí müsli

1. Nasekat zhruba 250-300g semínek. Já používám slunečnicová, dýňová, chia, len zlatý. Spolu s datli a rozinkami.









2. Smíchat s vločkami









3. Javorový sirup









4. Přidat med


5. Cca 100g tuku. Já dala kokosový olej. Na plotně vařím do úplného rozpuštění a propojení všech surovin

6. Tekutou směs přidám k vločkám a semínkům, promíchám. Směs vyjde zhruba na dva plechy. na 165 stupňů zhruba 20-25 min. Po vytažení je müsli na dotek měkké, po vychladnutí ztuhne

Používám opakovaně použitelný pečící papír z teflonu.





Vytvořeno pomocí Mozello - nejsnadnějšího nástroje na tworbu webů na světě.

 .